静雅瑜伽

瑜伽——永远能让我们体味到生命的无限张力与自在悠闲之间的和谐统一，敏捷迅猛而又平和安宁，轻松自在而又意气风发。 女人是感性的动物，对于精神的需要永远要比对物质来得强烈更有期望。 女人需要感受被爱被关怀，瑜伽能培养女人的自重自爱； 女人需要有安全感，于是瑜伽让女人明白安全其实就蛰伏在自己的内心，等待着被唤醒； 女人需要感受充实，于是瑜伽着重开发自身的潜力，从而获得自我实现。 女人是生活的付出者、支持者、保护者、改变者，让生活充满欢乐，无所不能，所以女人更应该懂得如何照料自己、关爱自己，不论处于生命的哪个阶段，不论你在生活或社会中扮演何种角色、不论你的健康状况如何、也不论你的身体柔韧性怎样，只要你憧憬着高尚而纯洁的生活；期望着心灵平和安详；梦想着青春永驻心间，那么瑜伽就能帮助你。记住，瑜伽就在你的身边，一旦你是选择了它，它将成为你**的朋友，永远不离不弃。尝试一下用瑜伽的修习来开始你的一天吧！它会让你这一天都沉浸在积极向上的情绪中，美好与奇妙的感觉让你一整天都是那么充实快乐！